För vilka passar Trager®?
TRAGER® passar dig som
- har stressrelaterade symptom och vill förbättra din förmåga att slappna av
- av olika anledningar har spänningar och smärtor i exempelvis axlar, rygg, ben, nacke eller käke
- vill förbättra din kroppshållning, andning och cirkulation
- vill fördjupa din kroppskännedom, bli grundad och öka din förmåga att röra dig lättare, mjukare och utan ansträngning
- vill komma i kontakt med dina känslor och hitta hem till ditt autentiska jag
- önskar uppleva en rofylld stund med avspänning.
TRAGER® kan lindra vid exempelvis
- huvudvärk
- fibromyalgi
- Parkinsons sjukdom, stroke och andra funktionsnedsättningar i rörelseorganen.
TRAGER® passar även
- för människor inom dans, sång, musik, teater eller liknande konstformer där Trager® kan tillföra ytterligare en dimension i den skapande processen
- för idrottsutövare av olika slag
- för företag, organisationer, skolor som vill öka välmåendet och reducera eller förebygga stress och därigenom minska frånvarofrekvensen hos sina anställda.
___