För vilka passar Trager®?

Rosa blommor på en kvist

Trager® passar dig som

  • av olika anledningar har spänningar och smärtor i exempelvis rygg, nacke,axlar eller käke,

  • har stressrelaterade symptom och vill förbättra din förmåga att slappna av,

  • vill förbättra din kroppshållning och andning, 

  • vill fördjupa din kroppskännedom och öka din förmåga att röra dig lättare, mjukare och utan ansträngning,

  • önskar en rofylld stund med avspänning.



     
     

Trager® kan lindra vid till exempel

  • huvudvärk,
  • fibromyalgi,
  • Parkinsons sjukdom och andra funktionsnedsättningar i rörelseorganen.

Trager® passar även 

  • för idrottsutövare av olika slag,
  • för människor inom dans, sång, musik, teater eller liknande konstformer där Trager kan tillföra ytterligare en dimension i den skapande processen,
  • för företag, organisationer, skolor som vill öka välmåendet och reducera eller förebygga stress och därigenom minska frånvarofrekvensen hos sina anställda.